Betreff: Re: (cOsAsDiveRTIdAs:186465) Martaaaaaaaaaa -------------------CHICOS, NECESITO VUESTRA AYUDA!!!!!!!!!!!
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lunes, 18 de abril de 2011| Querida Marta! No permitas que tu vicio se apodere de tu voluntad, yo dejé de fumar (que fumaba hasta dos cajas de cigarillos por día) el 2. de noviembre del 1995. Lo se tan bien porque fue el día en el cual me enteré que mi mamá tiene cáncer a la laringe por culpa de los cigarrillos que había fumado toda su vida. Y yo fumaba con ella - y mi choque fue tan grande que decidí de un momento al otro no fumar más en mi vida. Sabiendo que si toco un solo cigarrillo volvería a fumar a lo largo por completo y por eso no agarré ni acepté nunca más ni uno. Mi mamá murió estando muy dolorida. Murió habiendo estado ya muda. Le tuvieron que sacar las cuerdas vocales. Todo eso duró dos anos. Fue de terror. Conozco otras personas que también tuvieron esa enfermedad por haber tomado alcohol y que tuvieron que hablar con ayuda de un aparato especial para que se le entienda. Es que si te operan las cuerdas vocales hay todavía una posibilidad de poder hablar sin cuerdas vocales pero es muy difícil y cuesta mucha buena voluntad aprenderlo. Esas personas han muerto luego de algunos anos porque las metástasis van a otros órganos. No sirve fumar, te hace mucho daño. No dejes que tu vicio tenga más fuerza que tu propia voluntad. Yo me daba ánimos día por día. Me compré una alcancía y puse cada día que no compraba un paquete de cigarrillos el dinero no gastado en esa alcancía. Al fin del ano tenía tanto dinero que pude hacer un viajecito a un Spa. Vale la pena. Contaba cada día haciendo una crucecita en un almanaque y me alegraba cada día que lograba no fumar. Eso día por día. Fue un esfuerzo!! Te lo garantizo que valió la pena!!! Cada mes que pasaba y yo seguía sin fumar apunté que fue un mes más logrado. Durante fumaba mi piel tuvo un color más bien amarillito y ni bien paré me di cuenta que cada día mi piel se me ponía más y más rosadita. Vale la pena!!! De repente me salieron granitos y me asusté- el doctor me dijo que es el veneno que me sale de mi organismo. Fui al otorrino que fue el que revisó mis cuerdas vocales y resulta que vio que estaban completamente rojas e inflamadas. Me dijo que esto duraría al menos unos 9 meses hasta que se me ponen de color normal. Y así mismo fue. De repente pude subir escaleras sin respirar como un motor roto. Pude hacer gimnasia sin problemas. Todo fue mucho más fácil. No creas que cuando huelo un cigarrillo no me siguen viniendo las ganas de fumar.... Aparte que ahora huelo siempre cuando una persona fuma o no. También oigo cuando una persona fuma porque es un poco ronca y me doy inmediatamente cuenta que fuma. Después de almorzar o cenar me encantaría fumar un pucho pero me retengo y ya no me cuesta más tanto... A mi también me ocurrió lo mismo y no podía dormir. Aparte engordé una barbaridad. Y eso no me hacía nada bien. Y me di cuenta que había cambiado mi vicio de fumar por el vicio de comer. Me dije nuevamente que no puede ser que mi vicio tome poder de mi cerebro. Que yo no tenga la voluntad de no comer y no fumar. Y traté de no comer más tanto. Lo logré pero no por completo. Pienso que cada persona tiene algún vicio y no no existe gente sin vicio alguno. Todo depende de lo que quieras lograr en tu vida. Con el tiempo pude nuevamente dormir y hoy en día no te toco un solo cigarrillo. Mi propia hija no me hizo caso y tocó un cigarrillo cuando había perdido su trabajo hace unos meses. Me dijo que es solo porque está muy nerviosa. Le contesté que no sirve volver a fumar y que no es solo cosa que fuma ahora y mañana no más- porque no es posible. Es un vicio. Y te saca el juicio de poder pensar y obrar bien. Hoy en día sigue fumando y me da la razón. Ahora le va a costar cada vez más dejar de lado el cigarrillo. No te des por rendida- sigue mejor sin dormir y sin fumar. Tu misma verás que vale la pena. Cuenta cada día que lograste sin fumar, cada semana, cada mes, cada 6 meses y al final verás que has logrado y ganado tu lucha. Tu cerebro tiene que triunfar!!! Ánimos y adelante!!! Besos Diana -------Originalmeldung------- Von: Juan [ J A I ] Datum: 18.04.2011 09:58:28 Betreff: Re: (cOsAsDiveRTIdAs:186464) Martaaaaaaaaaa -------------------CHICOS, NECESITO VUESTRA AYUDA!!!!!!!!!!! Hola Marta, Si te diría que lo dejes, si te puedo aconsejar que veas algún profesional, no sea cosa que además te traiga aparejado otros problemas, En mi caso personal nunca he fumado y tampoco he probado, ya que tuve alguien que lo padeció que fue mi padre, y además otros en la familia, Mucha suerte y fuerza !!! Saludos, Juan. Importante: En caso de reenviar el correo, por favor asegurate de borrar todas las direcciones de email visibles y utilizá el campo "CCO" o "BCC" para escribir las direcciones de varios destinatarios. De esta manera evitás que todos conozcan las direcciones del resto de la lista y así no alimentamos a los spammers. -----Mensaje Original----- -- De: Dolores <dojarasa@gmail.com> Para: cosasdivertidas@googlegroups.com Enviado: Lun, Abr 18, 2011 3:33 am Asunto: (cOsAsDiveRTIdAs:186463) Martaaaaaaaaaa -------------------CHICOS, NECESITO VUESTRA AYUDA!!!!!!!!!!! Marta, No lo hagas, no vayas al bar, mejor come algo dulce, hasta que se te pase ese momento. Ves al médico, hay pastillas que ayudan a dejar de fumar. Yo lo conseguí sólo de pensar en lo que les pasó a mi padre y a mi hermano. Mi hermano sin medio pulmón pero vive, mi padre no lo consiguió. Mi marido fumaba dos paquetes y medio y con ayuda del médico lo consiguió. Ánimo ya que has empezado no dejes que el tabaco te domine, se tu quien lo domines a él. Ganarás en salud y en dinero. Ánimo y mucha suerte. Dolores Hola chicos, necesito vuestra ayuda, estoy muy nerviosa, no puedo dormir. Ayer dejé de fumar, y tengo un "mono" impresionante de nicotina. Después de estar 7 años sin fumar, este agosto volví a empezar. Te engañas a tí sola, "no, si sólo va a ser un cigarrillo, por las noches", pero ese 1 te lleva a 2 y...... No podía ser, ya fumaba el paquete diario, por eso he decidido de una vez dejar ese vicio asqueroso, que además de ser carísimo te daña la salud con todas las guarrerías que lleva para que la adicción sea más grande. La otra vez que lo dejé, recuerdo que fue más fácil; me dio por dormir, a todas horas, y así no me acordaba. Pero esta vez no puedo dormir, como máximo esta noche habré dormido unas 3 horas. No puedo dormir más, cada vez estoy más nerviosa porque no dejo de pensar en ello. Por favor si alguien me puede ayudar, para darme ánimos, consejos,..., lo que sea, os lo agradeceré mucho. Estoy a punto de arreglarme y salir al bar más cercano a comprar el maldito tabaco. Tengo que ser fuerte, no sé si lo lograré. Un beso para todos -- Marta -- recordamos a LUIS CASTAÑEDA. E.P.D ----------------------------- GRUPO CON CONTENIDOS ADULTOS ----------------------------- Para cancelar tu suscripción en este grupo, envía un mensaje a: cosasdivertidas+unsubscribe@googlegroups.com ------------------------------ ALTAS: cosasdivertidas+subscribe@googlegroups.com Publicar: cosasdivertidas@googlegroups.com web del grupo: http://www.cosasdivertidas.net/- PARIDAS mensaje en blanco a paridas-subscribe@yahoogroups.com LAAMANTE (ZIPS/adultos) LaAmante-subscribe@yahoogroups.com --------------------------------------------- http://www.14febrero.net/ - http://www.elblogdedemostenes.com/ - http://www.nosdisfrazamos.com/ - http://www.blogcolorear.com/ http://www.blogdevideoclips.com/ antispam - http://www.vermiip.es/antispam ------------------- COSASDIVERTIDAS EN FACEBOOK http://www.facebook.com/pages/Cosas-divertidas/121308407882985 -- recordamos a LUIS CASTAÑEDA. 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