(cOsAsDiveRTIdAs:234533) * Test: ¿Qué sabes sobre el síndrome premenstrual?


* Test: ¿Qué sabes sobre el síndrome premenstrual?
1. El síndrome premenstrual lo padecen la gran mayoría de las mujeres.
2. Las dosificaciones hormonales permiten establecer el diagnóstico de forma precisa.
3. El síndrome premenstrual es psicológico.
4. Estos problemas pueden deberse a una enfermedad grave.
5. Para evitar estas molestias, se aconseja seguir una dieta especial.
6. Por tanto, la irritabilidad y los cambios de humor que padecen algunas mujeres en este periodo del ciclo pueden atribuirse al síndrome premenstrual.
7. A las adolescentes también les puede afectar.
8. Cada mujer padece unos síntomas diferentes.
SOLUCION
1. Respuesta correcta: Falso
Ocho de cada diez mujeres sienten cambios corporales antes de tener la regla; del 20 al 50% tienen molestias; pero sólo entre un 3 y 10% padecen realmente un síndrome premenstrual.

2. Respuesta correcta: Falso
El diagnóstico se basa simplemente en la aparición regular de problemas durante el periodo premenstrual. La misma mujer reconoce muy bien la periodicidad de sus problemas. Las dosificaciones hormonales no proporcionan ningún índice específico, por lo que estas pruebas no son necesarias.

3. Respuesta correcta: Falso
Falso, ya que el síndrome premenstrual está asociado a cambios hormonales que se producen al final del ciclo. Y verdadero, porque la amplitud de los síntomas y sus repercusiones a menudo están moduladas por el estado psíquico de la persona.

4. Respuesta correcta: Falso
Propiamente hablando, no es una enfermedad. Pero en cambio, la aparición mensual de manifestaciones a veces muy pesadas puede perjudicar considerablemente la calidad de vida.

5. Respuesta correcta: Verdadero
Se aconseja que las mujeres sigan unas reglas de higiene particulares durante el periodo premenstrual, por ejemplo: Hacer ejercicio físico. Evitar el alcohol o las bebidas excitantes, como el café o el té. Disminuir los aportes de grasas saturadas, azúcar y sal. Tomar suplementos de calcio, magnesio y vitamina E. Sin embargo, la eficacia de estas medidas es difícil de demostrar.

6. Respuesta correcta: Verdadero
La irritabilidad, los cambios de humor, así como las ganas de llorar y una profunda tristeza son síntomas frecuentes. Este estado de hiperemotividad a menudo se asocia a una sensación de lasitud, a dificultades para concentrarse y a molestias a la hora de llevar a cabo las tareas cotidianas.

7. Respuesta correcta: Falso
Los primeros síntomas aparecen entre los 25 y los 40 años, pero no afectan a las niñas jóvenes.

8. Respuesta correcta: Verdadero
Aunque se han observado más de 100 signos, hay tres manifestaciones características de este problema: Tensiones mamarias: senos hinchados, tirantes, hipersensibles y dolorosos; problemas neuropsíquicos: signos depresivos, cambios de humor, cefaleas, irritabilidad, fatiga, trastornos de sueño y del comportamiento alimentario y problemas digestivos: hinchazón abdominal, náuseas, vómitos, diarrea, estreñimiento.
 
        
  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
  
 
 

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