(cOsAsDiveRTIdAs:220834) * 18 razones para beber vino en Navidad (2)
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miércoles, 12 de diciembre de 2012* 18 razones para beber vino en Navidad (2)
7. Ayuda a adelgazar
El alcohol que contiene el vino ejerce un efecto calmante en el estómago y permite atenuar la sensación de hambre durante una dieta hipocalórica. Sin embargo, recuerda que el vino contiene 70 calorías por cada 100 ml: cuando calcules las calorías diarias que vas a consumir no te olvides de apuntar las de ese vasito de vino que te permites durante la cena.
El alcohol que contiene el vino ejerce un efecto calmante en el estómago y permite atenuar la sensación de hambre durante una dieta hipocalórica. Sin embargo, recuerda que el vino contiene 70 calorías por cada 100 ml: cuando calcules las calorías diarias que vas a consumir no te olvides de apuntar las de ese vasito de vino que te permites durante la cena.
8. Protege el corazón
Al ser rico en antioxidantes y polifenoles, el vino, sobre todo el tinto, protege la salud del corazón, uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo. El vino es un excelente vasoprotector y sus beneficios, numerosos: las posibilidades de sufrir un ictus, un infarto o enfermedades cardiacas se reducen con un par de vasos de vino al día, si los consumes preferiblemente durante las comidas principales.
Al ser rico en antioxidantes y polifenoles, el vino, sobre todo el tinto, protege la salud del corazón, uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo. El vino es un excelente vasoprotector y sus beneficios, numerosos: las posibilidades de sufrir un ictus, un infarto o enfermedades cardiacas se reducen con un par de vasos de vino al día, si los consumes preferiblemente durante las comidas principales.
9. Ayuda a los fumadores
Fumar es perjudicial para la salud. Sin embargo, si no consigues dejarlo, puedes limitar los daños gracias al vino tinto ya que ayuda a dilatar venas y arterias que, debido al humo del tabaco, se han vuelto menos flexibles. De esta manera, previene las posibles trombosis que causa el tabaco.
Fumar es perjudicial para la salud. Sin embargo, si no consigues dejarlo, puedes limitar los daños gracias al vino tinto ya que ayuda a dilatar venas y arterias que, debido al humo del tabaco, se han vuelto menos flexibles. De esta manera, previene las posibles trombosis que causa el tabaco.
10. Previene los cálculos renales
El vino evita la formación de cálculos renales pero solamente si se consume en pequeñas cantidades. Gracias a su poder antioxidante y alcalinizante, "purifica" la orina y previene los molestos y dolorosos cálculos.
El vino evita la formación de cálculos renales pero solamente si se consume en pequeñas cantidades. Gracias a su poder antioxidante y alcalinizante, "purifica" la orina y previene los molestos y dolorosos cálculos.
11. Previene la enfermedad de Alzheimer
El resveratrol, presente en el vino tinto, protege las células cerebrales previniendo así la aparición de la enfermedad de Alzheimer. Sin embargo, no hay que abusar de esta bebida: el exceso de alcohol destruye la sinapsis y limita el paso de los impulsos eléctricos en el cerebro. Dos vasos de vino al día protegen la materia gris; más, podrían causar un daño irreversible.
El resveratrol, presente en el vino tinto, protege las células cerebrales previniendo así la aparición de la enfermedad de Alzheimer. Sin embargo, no hay que abusar de esta bebida: el exceso de alcohol destruye la sinapsis y limita el paso de los impulsos eléctricos en el cerebro. Dos vasos de vino al día protegen la materia gris; más, podrían causar un daño irreversible.
12. Combate la hipertensión
El vino es un anticoagulante muy eficaz que ayuda en todos los casos de hipertensión, relajando arterias y venas. El resultado de esta sinergia reduce el riesgo de trombosis, ictus e infartos.
El vino es un anticoagulante muy eficaz que ayuda en todos los casos de hipertensión, relajando arterias y venas. El resultado de esta sinergia reduce el riesgo de trombosis, ictus e infartos.
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